Mỗi khi bạn đưa con đến nhà chơi, thấy vợ cứ xoắn lấy bế bồng hôn hít, rồi lại buồn thăm thẳm khi bạn về, đấy là lúc anh ân hận, thương vợ và bản thân anh cũng khát thèm tiếng trẻ bi bô.
BS Nguyễn Anh Tú đang thăm khám cho bệnh nhân
Nhìn vợ quý trẻ con chạnh lòng
Đó là tâm trạng của anh Nguyễn Văn Sơn (27 t.uổi, Yên Bái). Chia sẻ về trường hợp này, BS Nguyễn Anh Tú – chuyên khoa Nam học, bệnh viện Nam học và Hiếm muộn Hà Nội, cho biết nguyên nhân của việc “chậm con” ở anh Sơn là do nam bệnh nhân bị x.uất t.inh ngược dòng.
Không có kế hoạch sinh con ngay nên năm đầu tiên hôn nhân, hai anh chị hưởng trọn đời sống vợ chồng son. Năm thứ 2, anh chị bắt đầu ‘thả’. Nhưng càng chờ, càng không thấy.
Anh Sơn lờ mờ nhận ra bất thường và biết nguyên nhân do mình. Bởi theo lời anh, mỗi lần quan hệ anh không thấy t.inh d.ịch dù vẫn có khoái cảm. “Tôi biết mình không bình thường, nhưng do ngại ngần nên cứ lần lữa không đi khám. Mỗi lần vợ thắc mắc tôi đều ậm ừ, thậm chí có lúc nghĩ chỉ cần hai vợ chồng sống vui vẻ bên nhau là được. Không nhất thiết phải sinh con”, anh Sơn kể lại.
Nhưng sống cảnh vợ chồng son mãi cũng chán, đi làm về nhà cứ vắng lặng, trong khi bạn bè đã bắt đầu sự nghiệp bỉm sữa. Mỗi khi bạn đưa con đến nhà chơi, thấy vợ cứ xoắn lấy bế bồng, rồi lại buồn thăm thẳm khi bạn về, đấy là lúc anh ân hận, thương vợ và cũng khát thèm tiếng trẻ bi bô.
Gạt đi sự xấu hổ vợ chồng anh quyết định tìm đến bác sĩ. Tại bệnh viện các bác sĩ lấy nước tiểu của bệnh nhân quan sát thấy có màu vẩn đục, xét nghiệm thấy có hình ảnh t.inh t.rùng.
“Khai thác kĩ hơn bệnh nhân nhớ lại có t.iền sử bị ngã chấn thương vùng xương chậu phải điều trị dài ngày lúc bé. Đây có thể là nguyên nhân gây ra tình trạng này”, BS Anh Tú nói.
Theo BS Nguyễn Anh Tú, đi tiểu ra t.inh t.rùng là hiện tượng có thể gặp ở nam giới. Khi kết thúc cuộc yêu, người bệnh có có cảm giác cực khoái nhưng không thấy x.uất t.inh ra ngoài được. Người này đi tiểu ra t.inh t.rùng sau khi quan hệ, tiểu thấy có những cặn vẩn đục trong nước tiểu hoặc bị vô sinh ở nam giới.
“Hiện tượng đi tiểu ra t.inh t.rùng thường gặp trong bệnh lý x.uất t.inh ngược dòng. Đây là hậu quả của tình trạng cơ ở vùng cổ bàng quang đóng mở không đúng cách, dẫn đến việc bàng quang vẫn mở thay vì đóng khi x.uất t.inh, khiến t.inh t.rùng đi ngược vào bàng quang thay vì ra ngoài”, BS Anh Tú cho biết.
Vị BS nam khoa cũng chia sẻ thêm, bệnh viện Nam học và Hiếm muộn Hà Nội từng tiếp nhận và điều trị nhiều trường hợp x.uất t.inh ngược dòng. Bệnh nhân Nguyễn Văn Sơn nêu trên là trường hợp điển hình.
Điều trị cách nào?
Theo BS Anh Tú, một số nguyên nhân gây ra tình trạng x.uất t.inh ngược dòng, bao gồm: nam giới từng phải cắt u phì đại t.iền liệt tuyến, can thiệp vào vùng cổ bàng quang…; nam giới mắc các bệnh lý gây tổn thương thần kinh như đái tháo đường, đa xơ cứng, chấn thương cột sống…cũng dễ bị x.uất t.inh ngược dòng.
Cũng có trường hợp nam giới bị x.uất t.inh ngược dòng do tác dụng phụ của việc đang sử dụng một số thuốc điều trị tăng huyết áp, phì đại t.iền liệt tuyến, bệnh lý tâm thần. “Trên thực tế chúng tôi từng gặp bệnh nhân x.uất t.inh ngược dòng do dị tật bẩm sinh ở đường tiết niệu, s.inh d.ục”, BS Anh Tú thông tin.
Theo các bác sĩ nam khoa dẫu x.uất t.inh ngược dòng không gây hại nhiều đến sức khỏe, ít ảnh hưởng đến đời sống t.ình d.ục (do bệnh nhân vẫn đạt được cực khoái) tuy nhiên việc t.inh t.rùng không xuất được ra ngoài khi quan hệ dẫn đến việc thụ thai khó khăn, gây ra tình trạng vô sinh ở nam giới.
Về hướng điều trị, tùy theo nguyên nhân bác sĩ sẽ đưa ra hướng điều trị khác nhau. BS Anh Tú cho biết, nếu nam giới bị x.uất t.inh ngược dòng do sử dụng các thuốc có khả năng gây ra tình trạng bệnh thì phải dừng thuốc.
Tuy nhiên, việc dừng thuốc phải theo chỉ định của bác sĩ chuyên khoa. Một số nhóm thuốc có tác dụng gây đóng cổ bàng quang như pseudoephedrine, phenylephrine, chlorpheniramine, brompheniramine hoặc imipramine.
Trong trường hợp các phương pháp khác không hiệu quả, có thể sử dụng phương pháp thu hồi t.inh t.rùng từ nước tiểu phục vụ cho làm thụ tinh ống nghiệm (IVF). Đây là phương pháp mang lại hiệu quả cao, an toàn.
BS Anh Tú cũng khuyến cáo, trong trường hợp khó x.uất t.inh hoặc không x.uất t.inh được khi quan hệ, bạn nên đến các cơ sở y tế chuyên khoa sớm để được khám, tư vấn và điều trị.
“Tùy theo nguyên nhân mà có hướng điều trị hợp lý, tránh việc để muộn hoặc điều trị không đúng chỉ định, làm ảnh hường đến thời gian và kết quả điều trị”, một lần nữa BS Anh Tú nhấn mạnh.
Những loại thực phẩm tốt nhất dành cho nam giới ăn sáng
Bữa sáng bắt đầu một ngày mới của bạn, và một chiếc bánh sừng bò hoặc một bát nhỏ ngũ cốc có đường có thể sẽ không cung cấp cho bạn lượng nhiên liệu cần thiết.
Món Shakshuka – ẢNH: SHUTTERSTOCK
Những gì bạn cần là kết hợp protein, sắt và chất béo tốt để giữ năng lượng cao và ổn định, đồng thời bổ sung các chất dinh dưỡng thích hợp dành riêng cho nam giới.
Dưới đây là những thực phẩm hàng đầu mà nam giới nên ăn vào bữa sáng để có một ngày mới khỏe mạnh và làm việc hiệu quả, theo Eat This, Not That!
1. Cà chua
Cà chua tươi là một bổ sung hoàn hảo cho món trứng tráng hoặc bánh sandwich ăn sáng, hoặc thậm chí được đóng hộp để dùng trong món Shakshuka cho bữa sáng muộn.
Thạc sĩ Kelly Jones (Mỹ) cho biết: Ngoài việc cung cấp vitamin C và kali, cà chua còn được biết đến với hàm lượng cao lycopene, một chất chống ô xy hóa phytochemical có liên quan đến việc giảm nguy cơ ung thư tuyến t.iền liệt.
2. Cá hồi xông khói
Thạc sĩ Jones nói: Cá hồi xông khói ngâm muối tự nhiên có thể kết hợp tuyệt vời với một số bánh quy giòn làm từ ngũ cốc nguyên hạt và một miếng trái cây để có một bữa sáng nhanh chóng và giàu chất dinh dưỡng.
Cá hồi cung cấp cả omega-3 và vitamin D, cả hai đều quan trọng đối với sức khỏe miễn dịch và ngăn ngừa viêm nhiễm.
3. Yến mạch
Yến mạch là món ăn sáng dễ dàng và có thể tùy chỉnh, cung cấp 5 gram chất xơ mỗi khẩu phần.
Theo thạc sĩ Jones, yến mạch nổi tiếng vì có chứa chất xơ hòa tan, loại góp phần làm giảm mức cholesterol trong m.áu, mà nam giới nên lưu tâm hơn khi có t.uổi, bất kể mức độ hoạt động hay nguy cơ di truyền, theo Eat This, Not That!
4. Cải xoăn
Nếu bạn không thích cải xoăn trong món salad, hãy thử áp chảo một ít và thêm vào trứng tráng hoặc khoai tây chiên mà bạn có thể làm trong khi chuẩn bị bữa ăn trong tuần, vì nó sẽ không dai như vậy.
Thạc sĩ Jones nói: Cải xoăn chứa nhiều vitamin A, C và K, tất cả đều góp phần vào sức khỏe miễn dịch, với sự đóng góp cao hơn từ A và C khi nói đến cả sức khỏe miễn dịch cấp tính và bảo vệ lâu dài khỏi bệnh tật. Ngoài ra, nó rất giàu chất chống ô xy hóa, từ carotenoid và polyphenol, hỗ trợ sức khỏe của mắt và bảo vệ cơ thể khỏi tác hại của các gốc tự do đối với tế bào.
5. Trứng
Trứng luộc – SHUTTERSTOCK
Trứng nguyên quả là nguồn cung cấp protein chất lượng cao tuyệt vời, phần lớn nằm trong lòng đỏ, cùng với 13 chất dinh dưỡng thiết yếu khác.
Theo thạc sĩ Jones, choline trong lòng đỏ trứng có liên quan đến các phản ứng tế bào bao gồm co cơ, trong khi lutein và zeaxanthin hỗ trợ sức khỏe của mắt và não, theo Eat This, Not That!
6. Xúc xích gà tây
Món xúc xích gà tây – SHUTTERSTOCK
Điều quan trọng đối với nam giới là phải bổ sung đủ lượng protein vào bữa sáng và một số nam giới đặc biệt cần một bữa sáng ngon hơn, nhất là nếu họ vừa đổ mồ hôi.
Thạc sĩ Ilyse Schapiro (Mỹ) cho biết: Xúc xích gà tây có hàm lượng calo và chất béo thấp hơn đáng kể so với xúc xích heo và nó có thể rất no và là nhiên liệu tuyệt vời cho một buổi tập luyện.
7. Bơ quả hạch
Theo thạc sĩ Schapiro, chất béo lành mạnh trong bơ quả hạch có thể khiến bạn no trong nhiều giờ và nó cũng có thể giữ lượng đường trong m.áu của bạn ổn định và ngăn ngừa việc ăn quá nhiều trong ngày.
Ngoài ra, nhiều bơ hạt rất tốt để kiểm soát cholesterol. Hãy thử ăn hạnh nhân, đậu phộng hoặc hạt điều trên bánh mì nướng ngũ cốc hoặc trong sữa chua hoặc bột yến mạch, theo Eat This, Not That!
8. Quả bơ
Thạc sĩ Schapiro nói: Kết hợp bánh mì nguyên hạt với chất béo lành mạnh như quả bơ là một bữa sáng tuyệt vời vì bánh mì nguyên hạt rất giàu chất xơ giúp bạn no lâu cộng với quả bơ cũng có chất xơ và rất tốt cho tim của bạn.
Hoặc có thể thưởng thức bơ với trứng trong món salad, hoặc trong bát ngũ cốc.
9. Sữa chua Hy Lạp
Sữa chua Hy Lạp là một nguồn protein tuyệt vời, có thể giúp bạn no lâu.
Theo thạc sĩ Schapiro, sữa chua là một nguồn cung cấp men vi sinh rất tốt cho sức khỏe đường ruột và kali trong sữa chua Hy Lạp cũng có thể giúp ngăn ngừa huyết áp cao. Có thể thêm vào sữa chua các loại quả hạch, hạt, quả mọng tươi để có một bữa ăn hoàn chỉnh.
10. Phô mai Cottage
Phô mai Cottage là một nguồn giàu protein, rất tốt cho việc xây dựng cơ bắp và nó có vị mặn tự nhiên giúp bổ sung chất điện giải sau khi tập luyện, theo Eat This, Not That!
“Nó chứa các vitamin như B12, selen và canxi giúp xương của bạn chắc khỏe, thạc sĩ Schapiro nói.
