Nhìn chung, chúng ta có thể đ.ánh giá tình trạng sức khỏe của tử cung qua lần đầu đi vệ sinh vào buổi sáng. Nếu có 4 triệu chứng dưới đây thì các bạn nữ đừng chủ quan, hãy đi khám càng sớm càng tốt.
Sức khỏe của tử cung quyết định khả năng sinh sản, đồng thời thể hiện cơ thể bạn có khỏe mạnh hay không. Tử cung bất thường sẽ gây ra nhiều bệnh lý khác nhau. Trên thực tế, sức khỏe của tử cung được phản ánh khi chúng ta đi vệ sinh, đặc biệt là lần đầu đi tiểu sau mỗi buổi sáng thức dậy.
Quá trình trao đổi chất của cơ thể vẫn tiếp tục khi con người chìm vào giấc ngủ, vì vậy hầu hết mọi người sẽ đi tiểu sau khi thức dậy vào buổi sáng. Màu sắc, mùi và các biểu hiện khác của nước tiểu đều góp phần phản ánh sức khỏe của tử cung.
Do đó, các bạn nữ cần đặc biệt lưu ý trong lần đầu đi tiểu sau khi ngủ dậy, nếu có 4 triệu chứng dưới đây thì nên đến bệnh viện khám xác định bệnh và điều trị kịp thời.
1. Đau vùng xương chậu
Đối với nữ giới, xương chậu cũng là bộ phận cần được quan tâm đặc biệt. Nếu buổi sáng dậy đi vệ sinh thấy đau nhói và cảm giác nặng vùng chậu thì có thể do bạn bị đau vùng chậu mãn tính hoặc hoặc mắc u xơ tử cung dẫn đến đau vùng chậu.
Lúc này, bạn cần đi khám và điều trị kịp thời để tránh khối u xơ phát triển quá lớn chèn ép tử cung. Ngoài ra, khối u to sẽ chèn ép bàng quang gây tiểu khó, tiểu rắt, mót tiểu và tiểu tiện nhiều lần trong ngày.
2. Nước tiểu có bọt màu đỏ hoặc hơi đỏ
Bình thường nước tiểu sẽ có màu vàng. Nếu chị em thấy nước tiểu chuyển màu, có màu đỏ thì hãy chú ý. Tử cung của bạn lúc này khả năng cao đã bị viêm nhiễm.
Không chỉ vậy, nếu nội mạc tử cung bị tổn thương, khả năng c.hảy m.áu tử cung là rất cao. Mà ống s.inh d.ục nữ gần với niệu đạo cho nên khi đi tiểu sẽ kèm theo bọt nước màu đỏ m.áu.
3. Mùi nước tiểu rất nồng
Sau một đêm trao đổi chất, mùi và màu của nước tiểu nồng và đậm hơn bình thường một chút nhưng nhìn chung không có nhiều thay đổi.
Khi đi tiểu vào buổi sáng, nếu bạn thấy nước tiểu có mùi rất nồng, thậm chí có mùi đặc biệt khác thì có thể quá trình trao đổi chất trong tử cung có vấn đề. Nhiều chất độc và “rác thải” tích tụ trong tử cung, phát ra mùi hôi khó chịu và được đào thải qua nước tiểu. Nếu quá trình trao đổi chất trong tử cung diễn ra bất thường trong thời gian dài, bạn sẽ phải đối mặt với một số bệnh viêm nhiễm phụ khoa.
4. Khí hư bất thường
Nếu khí hư không màu có nghĩa là tử cung của bạn đang rất sạch sẽ. Tuy nhiên, nếu khí hư có điều bất thường như có màu vàng, mùi hôi thì tức là quá trình trao đổi chất trong tử cung đang bị chậm lại do viêm nhiễm vi khuẩn, lưu thông m.áu không được thông suốt.
Tình trạng khí hư bất thường cũng thể hiện tình trạng viêm nhiễm phụ khoa, chị em cần đặc biệt lưu ý điều này.
Làm ngay 2 việc để nâng cao sức khỏe tử cung, đề phòng bệnh tật
1. Ít ăn đồ lạnh, sống
Đặc biệt trong kỳ k.inh n.guyệt, nữ giới không nên ăn đồ lạnh, sống. Nếu ăn quá nhiều những loại thực phẩm này, tử cung sẽ bị lạnh, gây đau bụng dữ dội, nghiêm trọng hơn sẽ ảnh hưởng đến chức năng sinh sản của nữ giới. Vì vậy, chị em nên thường xuyên bổ sung thức ăn có tính ấm để giúp điều hòa khí huyết trong tử cung.
2. Thay đổi thói quen ngồi lâu
Nếu bạn ngồi một chỗ trong thời gian dài, tuần hoàn m.áu ở phần dưới sẽ bị tăng gánh nặng, ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất và tuần hoàn m.áu ở tử cung.
Chất độc và “rác thải” trong tử cung không được đào thải ra kịp thời sẽ tích tụ ở trong đó, gây nhiều chứng viêm nhiễm khác nhau. Do đó, khi ngồi hơn 90 phút, bạn hãy đứng ít nhất 5 phút để thúc đẩy tuần hoàn m.áu.
Ảnh: Pinterest
Góc thú vị: Tất tần tật những trạng thái tử cung trải qua trong các giai đoạn của thai kỳ
Mẹ hãy thử nhìn xem trong thai kỳ tử cung đã trải qua các trạng thái như thế nào nhé.
1) Giai đoạn mang thai sớm
Trong giai đoạn đầu của thai kỳ, tức là thời kỳ phôi thai, em bé chỉ có kích thước 0,5cm. Đến khoảng 1 tháng thì em bé đã lấp đầy khoang bụng hoàn toàn nhưng hình dáng bụng bầu của mẹ vẫn không thay đổi.
Theo khảo sát, hầu hết phụ nữ mang thai sau sáu tuần bắt đầu xuất hiện trường hợp đi tiểu nhiều lần, tùy theo vị trí phía trước và phía sau của tử cung mà tần suất đi tiểu, thời gian sẽ có chút khác biệt.
Cho đến tuần thứ 12 của thai kỳ, tử cung sẽ chuyển từ kích thước quả lê sang kích thước bằng quả bưởi, trong giai đoạn này tử cung trở nên lớn hơn và chèn ép lên bàng quang và trực tràng, đây là lý do nhiều mẹ bầu thường có cảm giác muốn đi vệ sinh khi mang thai.
2) Tam cá nguyệt thứ hai
Bước sang tuần thứ 16 của thai kỳ, do tử cung to hơn, các cơ và dây chằng của bụng sẽ bị căng, mẹ bầu có thể cảm thấy bụng quặn thắt hoặc xẹp xuống vì căng tức .
Khi thai được 20 tuần, tử cung đã di chuyển lên trên, nằm ngang dưới rốn khoảng một đốt ngón tay (1,8cm) là đáy tử cung. Khi thai được 24 tuần, tử cung tiếp tục giãn nở và di chuyển lên trên 8cm so với rốn. Điều này sẽ khiến nhiều mẹ bầu bị tức ngực do áp lực, một số mẹ bầu sẽ bị trào ngược axit. Trong thời gian này, hãy cố gắng ăn ít lại, chia nhiều bữa, và nằm nghiêng càng nhiều càng tốt.
3) Tam cá nguyệt thứ ba
Thai 28 tuần là đã bước sang tam cá nguyệt thứ 3. Thời kỳ này còn được gọi là thời kỳ sưng phù của thai nhi, lúc này tử cung giống như một quả bóng và đồng loạt thổi phồng lên khiến bà bầu thở kém, ợ chua, có thể bị táo bón, phù chân.
Cho đến tuần thứ 36 của thai kỳ, sau khi thai nhi đủ tháng, tử cung của mẹ đã to bằng quả dưa hấu và thể tích đã tăng lên khoảng 5000ml. Khi đó, nhiều thai nhi đã đi vào khung xương chậu, cảm giác khó chịu trong bụng của mẹ cũng có thể giảm đi rất nhiều. Tuy vậy, áp lực lên bàng quang lại tăng lên, mẹ bầu sẽ đi vệ sinh nhiều lần, một số mẹ còn bị đau bụng dưới và đau xương mu.
4) Khi sinh con
Trong quá trình sinh nở, tử cung sẽ liên tục co thắt để mở ra tối đa khoảng 10cm để giúp em bé chào đời thuận lợi.
Lúc này, nước ối và nhau thai trong tử cung sẽ cùng em bé chảy ra ngoài, tử cung sẽ xẹp xuống như một quả bóng bị xì hơi.
5) Sau khi sinh con
Khi sinh con thành công, tử cung sẽ từ từ di chuyển xuống vị trí ban đầu theo cơn co sau sinh. Về cơ bản, nó giảm xuống với tốc độ 1,2cm mỗi ngày, và có thể quay trở lại khoang chậu trong khoảng 10-14 ngày.
Nhưng nếu muốn hồi phục hoàn toàn thì phải đợi khoảng 6 tuần. Sau thời gian này, mẹ nên đi siêu âm lại để bác sĩ thông tin cho tình hình sức khỏe cụ thể sau sinh.
