Author Archives: gocsuckhoe.edu.vn

Uống gì vào mùa đông để giữ năng lượng, tăng đề kháng?

Không khí lạnh của mùa đông đòi hỏi cơ thể hấp thu nhiều năng lượng hơn, đặc biệt là thức uống vừa giúp tăng cường sức đề kháng vừa làm ấm cơ thể khỏi tính lạnh. Uống sữa ấm – Thức uống tốt cho hệ hô hấp Ảnh minh họa Một cốc sữa ấm nóng […]